กักตัวปกป้องตัวเองอยู่บ้านนานๆ เลี่ยงไม่ได้ที่จะเข้าครัวรังสรรค์วัตถุดิบที่มีอยู่ในครัว
กักตัวปกป้องตัวเองอยู่บ้านนานๆ เลี่ยงไม่ได้ที่จะเข้าครัวรังสรรค์วัตถุดิบที่มีอยู่ในครัว การเตรียมวัตถุดิบก็สำคัญมากสำหรับการกักตัวอยู่บ้าน เราต้องซื้ออาหารตุนไว้ในปริมาณที่มาก สามารถแช่ใส่ตู้เย็น จัดระเบียบให้เรียบร้อย ให้สะดวกสำหรับปรุงอาหาร…