เพราะ “ลูก” ควรได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในทุกๆวัน

ท่ามกลางการระบาดของโควิด ลูกๆจำเป็นต้องเรียนหนังสือจากที่บ้านคุณแม่ชาวเน็ตเล่าว่า ท่ามกลางการระบาดของโควิด ลูกๆจำเป็นต้องเรียนหนังสือจากที่บ้านเพื่อให้ลูกๆได้รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนมากที่สุดในทุกๆวัน สิ่งสำคัญที่สุดก็คือการรักษาวัตถุดิบให้สดใหม่…

Continue Readingเพราะ “ลูก” ควรได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในทุกๆวัน

​แครอทหรือที่บางคนรู้จักกันในนาม “โสมน้อย” หรือ “ผักกาดแดง”

มีต้นกำเนินอยู่ในที่ราบสูงทางยุโรป เมืองไทยนิยมปลูกมากในภาคเหนือผักกาดแดงหรือแครรอท เป็นผักที่ชาวตะวันตกถือว่าเป็นอาหารชั้นดี ส่วนชาวพื้นบ้านจีนจะเรียกว่า "โสมน้อย"…

Continue Reading​แครอทหรือที่บางคนรู้จักกันในนาม “โสมน้อย” หรือ “ผักกาดแดง”