Exchange of experience for you.

13 อาหารและผักผลไม้ที่ดี เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส

ซีตรัสวิตามินซีมีคุณสมับติยอดเยี่ยมในการช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทาน เพิ่มความแข็งแรงของเซลล์เม็ดเลือดขาว และคอลลาเจนที่ดีต่อสุขภาพเป็นสารอาหารที่สำคัญมากต่อร่างกาย ไม่สามารถผลิตขึ้นเองได้จึงจำเป็นต้องได้รับวิตามินซีทุกวัน พริกหวานพริกหวานสีแดงมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ…

Continue Reading13 อาหารและผักผลไม้ที่ดี เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส

เพราะ “ลูก” ควรได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในทุกๆวัน

ท่ามกลางการระบาดของโควิด ลูกๆจำเป็นต้องเรียนหนังสือจากที่บ้านคุณแม่ชาวเน็ตเล่าว่า ท่ามกลางการระบาดของโควิด ลูกๆจำเป็นต้องเรียนหนังสือจากที่บ้านเพื่อให้ลูกๆได้รับประทานอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วนมากที่สุดในทุกๆวัน สิ่งสำคัญที่สุดก็คือการรักษาวัตถุดิบให้สดใหม่…

Continue Readingเพราะ “ลูก” ควรได้รับสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการในทุกๆวัน

​แครอทหรือที่บางคนรู้จักกันในนาม “โสมน้อย” หรือ “ผักกาดแดง”

มีต้นกำเนินอยู่ในที่ราบสูงทางยุโรป เมืองไทยนิยมปลูกมากในภาคเหนือผักกาดแดงหรือแครรอท เป็นผักที่ชาวตะวันตกถือว่าเป็นอาหารชั้นดี ส่วนชาวพื้นบ้านจีนจะเรียกว่า "โสมน้อย"…

Continue Reading​แครอทหรือที่บางคนรู้จักกันในนาม “โสมน้อย” หรือ “ผักกาดแดง”

อนุภาคพลาสติก (ไมโครพลาสติก)

  • Post category:You

อนุภาคพลาสติก (ไมโครพลาสติก) สามารถผ่านครรภ์แม่ไปสู่ทารกทางสายรก จากกรณีศึกษาของหนูพบว่า ตรวจพบอนุภาคนาโนที่สมองและหัวใจของทารกในครรภ์…

Continue Readingอนุภาคพลาสติก (ไมโครพลาสติก)

ผักที่ซื้อมาเปื้อนดินและน้ำ ต้องคอยเปลี่ยนถุงพลาสติกใบใหม่

“เมื่อกลับถึงบ้าน ดินและน้ำที่เปื้อนผักที่ฉันซื้อ ฉันต้องเปลี่ยนถุงพลาสติกใบใหม่และทำความสะอาด ก่อนที่จะนำไปแช่ในตู้เย็น พอมองไปรอบๆแล้ว...นี่ฉันต้องทำความสะอาดมันทุกครั้งเลยรึยังไง?ในฐานะของ…

Continue Readingผักที่ซื้อมาเปื้อนดินและน้ำ ต้องคอยเปลี่ยนถุงพลาสติกใบใหม่